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ダイエットには、ストレス解消!!

15キロ健康ダイエット成功したANZUです。

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作ってみました。
サブウェイ風のパンで、いろいろ挟んで食べました。

美味かったー!!
最近、ストレス溜まってませんか?





今日の夕飯は、久しぶりに「ハヤシライス」にする予定でした。
ところが、オチビに「また?」って言われたので、
しばらくやらないことにしました。
(くだらない意地です)


1〜2か月に1回のペースでは、多いの?
それほどレパートリーは、広くないよ。

最近、少々ムッとくることが多く、
ストレスが溜まりっぱなしです。

仕事でもプライベートでも・・・・

仕事では、使えない人が多い。
機転が効かないというか、気が効かない、
応用ができない、仕事ができない。

自分の仕事を他人任せ。(プライベートでも同じ)
マジ、ムカつきます。

てなわけで、最近食べっぱなしです。
太るのわかってて、止まらない。

表に出さないようにしてるつもりだけど、
そうすると、ますますストレスが溜まる。

自分のことは、自分でしましょうよ!!
他人まかにしないで!
わからなかったら、わかる人に聞くとか、
調べるとかしましょうよ!!

いろいろ重なって、爆発しそうです。


GWに温泉いくよ!!
温泉+岩盤+エステ
これで、ストレス解消+癒し+ダイエット

日本一になった、浜松餃子でも食べに行くかなー!!!


今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。
今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう。
感謝して、ついてる一日でありますように。


息子ちゃんブログ、見てくださいね。(更新しました)



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| コメント(10) | トラバ(0) | 岩盤浴

この記事へのコメント
こんばんは〜

ストレス、いろんなとこで
あるある〜(><)
思うようにいかないことばっかです^^;
でも旅行の楽しみがあるっていいね〜♪
Posted by うめここ at 2012年04月18日 19:49
きゃ〜ANZUさんも色々大変そうなのに私にアドバイスありがとう
今日解決できました
また明日の記事の続きに詳細を載せるつもりなので時間のあるときに覗きに来てね
本当色々ありがとう
Posted by 琴ママ at 2012年04月18日 21:11
今日、会社で、私のやる事にいつもいつも否定的な意見をいう人がいて、多分私の事嫌いなんだろうけど、ほかの人と全然態度が違ってて、ちょっとミスしたらすかさず徹底的に叩かれて嫌な一日でした 多分、彼女は、自分のストレスを、私に何か言うことで発散させてるんだと思う 私はとっても不愉快でしたが、冷静でいよう 、オトナでいようと振る舞いました anzuさんのブログとは関係なくてすいませんが、今日とてもムッと来たので読んでてなんだか共感できました 明日からまた頑張りまっす
Posted by あいれみ☆楽ラクダイエット at 2012年04月18日 21:57
月1だったらレパートリー少なくないですよん♪
私もストレスたまりまくりです(><)
でも、私の場合は自分の要領の悪さとか
日々、自分に対する反省だったりするので
自分が変わればいいだけなんですが(^^ゞ
Posted by 一花 at 2012年04月19日 01:32
こんにちは♪
いつも訪問&コメントありがとうございます。
ストレスだらけ。
景気は悪いし、花粉症で体調も良くないし。
運動して少しリフレッシュです。
Posted by hirokun at 2012年04月19日 08:54
おはようございます(*´∀`)ノ
いつもありがとうございます。

ストレスあります!あります!
ストレス解消に食べに走ってしまいがちです><

そっかぁ〜
日本はGWになるんですね^^
ご旅行楽しみですね♪
思いっきりストレス発散してきてくださいね!
Posted by Mck@au at 2012年04月19日 10:30
分かります!ほんと分かります。
人を育てるのってほんと大変ですよね!
GWゆっくりリフレッシュして来てくださいね♪
Posted by 美肌さくらこ at 2012年04月19日 16:36
こんにちは♪

華音です〜♪

ストレス良くないですよね(T▽T;)
華音も意識してないつもりでもストレスが溜まってる時っていつも何か食べてるような気がします(T▽T;)

GWいいですね〜!!
温泉はストレス発散に持って来いですもんね^^

華音も久々温泉行きたい!!

九州より心をこめて応援♪
Posted by 華音 at 2012年04月19日 17:06
ANZUさん、おはようございます!

ハヤシライス大好きです!!
1〜2ヶ月に1回だとしたら
存在感があって印象が強いのかなぁ〜。
食べられなくなったらきっと欲しくなると思います^^

GW楽しみですね〜♪

いつもありがとうございます凸3

Posted by やまゆり at 2012年04月20日 08:10
ストレスは肥満の大敵ですからしっかり解消していかないといけませんね〜
私も最近はストレスが溜まりがちなので、日曜日は久しぶりに外出する予定です♪

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
Posted by 引きこもり男の健康的に痩せるダイエット術!の戸ヶ瀬 at 2012年04月20日 10:37
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